Citrato Magnesio

DESCRIPCIÓN

 Este mineral es crucial para la contracción muscular, la producción de energía y la recuperación, lo que lo convierte en un aliado indispensable para cualquier atleta o ciclista que quiera maximizar su rendimiento.

BENEFICIOS:

MEJORA LA RECUPERACIÓN POST-ENTRENO 
Después de un entrenamiento intenso, los músculos pueden estar inflamados y fatigados. El citrato de magnesio reduce la inflamación y acelera la recuperación muscular, permitiéndote entrenar con más frecuencia y menos dolor.

PRODUCCIÓN ÓPTIMA DE ENERGÍA 
El magnesio es esencial para la producción de ATP (trifosfato de adenosina), la principal fuente de energía celular. Sin suficiente magnesio, tu cuerpo no puede producir ni utilizar energía de manera eficiente.

MEJORA EL FUNCIONAMIENTO DEL SISTEMA NERVIOSO 
El magnesio contribuye a regular la transmisión de impulsos nerviosos a los músculos, asegurando una respuesta rápida y eficiente en cada movimiento, especialmente en momentos de alta exigencia.

REDUCE EL ESTRÉS Y MEJORA EL SUEÑO 
El entrenamiento constante genera estrés físico y mental. El citrato de magnesio reduce los niveles de cortisol (hormona del estrés) y mejora la calidad del sueño, permitiendo una mejor recuperación.

¿CÓMO TOMARLO?

2 Capsulas antes de irte a dormir, todos los dias